アラサーOLぴえ太のダイエット日記+α

アラサーぽっちゃり(デヴ)OLぴえ太によるダイエット日記。腸もみと糖質制限ダイエットで目指せ-20kg! 他にもぴえ太の雑記を載せてくよ!

2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

腸もみマッサージ6回目(最終回)とサイズ公開

こんにちは。ぴえ太です。 昨日6回目の腸もみマッサージを受けてきました。 今日で最後の腸もみマッサージ通いです。 おなかもだいぶ柔らかくなったし、胃腸もはじめたころに比べるとだいぶ良くなったので、今後は自分で調整してみます。 サイズ公開~☆ ダイ…

ゲシュタルトセラピーでダイエット?

ハッピーハロウィン!ぴえ太でっす!! 今週は腸もみマッサージ施術お休みなので 先週受けたゲシュタルトセラピーの話をば。ちょっと重いです。 前の記事で書いた 腸もみマッサージ4回目と内臓が固まる原因 - アラサーOLぴえ太の腸もみ+糖質制限ダイエッ…