アラサーOLぴえ太のダイエット日記+α

アラサーぽっちゃり(デヴ)OLぴえ太によるダイエット日記。腸もみと糖質制限ダイエットで目指せ-20kg! 他にもぴえ太の雑記を載せてくよ!

2015-10-11から1日間の記事一覧

腸もみマッサージ4回目と内臓が固まる原因

連休中日!イェイ!ゆっくりするぞ~~~~!! ぴえ太です。 昨日は4回目の腸もみマッサージを受けてきました。 今週はかなり気を使って毎食生野菜を摂取したので (1日だけ仕事で落ち込んで寿司とビールのんだケド^^;) だいぶやわらかくなってるかな~…